Sobre ter Certezas

“Quem segura o dia de amanhã nas mãos?”

“Não há quem acrescente 1 milímetro sequer a cada estação!”

Nós, seres humanos, somos programados para a previsibilidade.
Ou seja, aquilo que nos pega de surpresa nos angustia.

Corta para 2020…
Quem previu?
Quem imaginou?⠀
Estávamos naquela de “quarentena de 14 dias”…
Cá estamos em uma quarentena de +366 dias…

Tenho buscado direcionar a minha atenção para o que tenho agora.

Tenho cada vez mais praticado mindfulness para que minha atenção consciente não fique por aí divagando.

Um dia consigo mais, outro menos, mas sigo tentando… Tudo é uma questão de prática.⠀

A certeza que eu tenho é de que apenas o AGORA é REAL.

O amanhã é um projeto, um plano (que merece sim ser pensado e planejado, mas que não garante acontecer 100%).

O ONTEM serve de EXPERIÊNCIA.⠀

Me responda aqui… De quantas CERTEZAS você precisa para viver?

Juliana Cristina da Silva<BR>Psicóloga e Neuropsicóloga<BR>CRP 06/125.640

Juliana Cristina da Silva
Psicóloga e Neuropsicóloga
CRP 06/125.640

Compartilhe

Facebook
WhatsApp
E-mail