Será que todas as respostas estão apenas na terapia?

Eu vou contar como, particularmente, eu consegui seguir até o ano de 2020, onde eu consegui seguir em um processo terapêutico significativo.⠀

Anterior a esse ano, eu percebia que falava em sessão e aquilo ressoava pouco em meu dia a dia. Eu não conseguia por em prática.⠀

Em paralelo à minha terapia, eu observava muito outras pessoas, observava mais ainda o “como” eu era com os meus pacientes e ficava a questão:⠀

Por que meus pacientes evoluem tanto, estão mais seguros e eu fico dando pequenos passos ou, por vezes, nenhum?⠀

É nesse momento que digo!⠀

CONSTRUA VÍNCULOS SÓLIDOS E SIGNIFICATIVOS.⠀

Abra seu campo de visão, conecte-se com pessoas que te instigam a pensar diferente, que discorde de você em certa medida. Isso faz crescer! Isso faz desenvolver!⠀

E claro, não deixe de buscar:⠀

Bons livros⠀

Bons filmes⠀

Nem sempre temos como entrar em um processo terapêutico, mas podemos sim buscar outras fontes de desenvolvimento!

Picture of Juliana Cristina da Silva<BR>Psicóloga e Neuropsicóloga<BR>CRP 06/125.640

Juliana Cristina da Silva
Psicóloga e Neuropsicóloga
CRP 06/125.640

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