Quais são os alicerces sustentam a sua mudança?

Outro questionamento muuuuuito comum em meus atendimentos.⠀

“Mas Juliana, como mudar? Como faz para mudar e não voltar atrás?”⠀

Para algumas pessoas, as mudanças acontecem de forma “orgânica”. Ou seja, em uma autoconversa, decido mudar algo de maneira tranquila, sem que isso seja por haver quaisquer prejuízo em não mudar.⠀

Mas para a esmagadora maioria das pessoas, a mudança vem diante de uma questão bem séria.⠀

Diante disso, vamos refletir:⠀

O que mais você deseja mudar?⠀
O que mais te impede de fazer essa mudança?⠀
Isso que te impede, te acompanha a quanto tempo? Tem a voz de quem?⠀
Quais experiências você deixa de viver por não mudar?⠀

Quando falo em alicerces, sempre me remeto ao meu processo de mudança.⠀

A partir do momento em que coloquei mais de mim em minha base para trilhar o caminho da mudança, eu tive que lidar menos com os “porquês” dos outros e mais com os meus “porquês”.⠀

Você já pensou nisso?⠀

Sendo assim…⠀

Quais são os alicerces sustentam a sua mudança?

Juliana Cristina da Silva<BR>Psicóloga e Neuropsicóloga<BR>CRP 06/125.640

Juliana Cristina da Silva
Psicóloga e Neuropsicóloga
CRP 06/125.640

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