Opinião dos outros para tudo? Leia esse post…

Já se viu em situações em que tinham algumas opções, mas não se viu capaz de (sozinho) decidir?
Em tantas outras situações postergou, perdeu prazos por sentir medo de arcar com as consequências?

Penso que todos nós passamos por situações que exige de nós tomada de decisão autônoma/madura. No entanto,
uma vez que você percebe-se insuficiente (lê-se: não sabendo o que fazer, sempre imaginando que o outro tomará uma decisão melhor do que a sua) para tal condição, estamos falando de dependência emocional (uma de suas facetas).

Muitos de nós temos, em certa medida, a necessidade de pedir a opinião do outro.

Tenho algumas hipóteses (e não certezas) para isso:
– Nunca se achou o suficiente para resolver, seja porque não “aprendeu” isso (tinha alguém que sempre resolvia por você), seja porque você já tomou tantas decisões desastrosas, que hoje prefere “não se manifestar”.

– Observou, ao longo de sua história de vida, através da experiência de outras pessoas, que uma vez tomada uma decisão, não pode voltar atrás (claro, há decisões que não tem o que se possa fazer depois de bater o martelo, mas há TANTAS outras que são plenamente possíveis de reaver a decisão).

– Via o mundo desabar a cada decisão tomada, porque os envolvidos normalmente não estavam com a sua psicoterapia em dia (Quem nunca, não é mesmo?)

Há outras tantas possibilidades, mas vamos lá!

Em grande medida, tudo aquilo do que nos afastamos, nos confere familiaridade com a situação, seja porque viveu, seja porque alguém muito próximo viveu, seja porque ouviu essa história em algum dia e por aí vai.

Resumindo… Deixarei algumas perguntas:
1) Qual a primeira fala interna que rola dentro da sua cabeça quando precisa decidir algo?
2) Sempre são as mesmas pessoas que te ajudam a tomar as decisões?
3) Essas pessoas AJUDAM na decisão ou TOMAM a decisão por você?

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Um beijo de luz ✨
Ju ❣️🚀

Picture of Juliana Cristina da Silva<BR>Psicóloga e Neuropsicóloga<BR>CRP 06/125.640

Juliana Cristina da Silva
Psicóloga e Neuropsicóloga
CRP 06/125.640

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