…aproximar-se do desconforto…
…anotar lembranças, pensamentos, imagens…
…aprender que não sou o que sinto…
…buscar evidências da veracidade desses pensamentos…
… agora compare os pensamentos com as evidências…
… estão distorcidos?
…são verdadeiros?
…aproximar-se do desconforto…
…anotar lembranças, pensamentos, imagens…
…aprender que não sou o que sinto…
…buscar evidências da veracidade desses pensamentos…
… agora compare os pensamentos com as evidências…
… estão distorcidos?
…são verdadeiros?
Rua Cel. Luís Americano, 352 – Conj. 64
Tatuapé, São Paulo – SP
Consultório de fácil acesso, localizado a 4 minutos do metrô Tatuapé. Há estacionamentos no endereço e em torno do consultório.
