Pois é… quantas vezes você pensou, arquitetou, construiu até um plano de ação para o que gostaria de fazer, mas quando chegou a hora da prática, mais uma vez você adiou…. De repente, sentiu raiva…. Tristeza, frustração…. Pode ser que em seguida, tenha iniciando uma maratona de séries, ou ficado horas rolando páginas de uma rede social, ou precisou falar com diversas pessoas e assim seguiu…. Por horas a fio…
Deixa eu te contar uma coisa que talvez você não saiba:
O nosso cérebro é um grande poupador de energia!
Você sabia disso?
E ele sabe fazer direitinho esse negócio de nos deixar na zona de conforto, afinal, lá é um lugar que nós já conhecemos, tem características familiares. Não nos exige grandes esforços.
Acredito, também, que junto a esse cenário todo de derrota que foi criado em sua cabeça, podem surgir diversas falas internas, dizendo que “é sempre assim, não adianta fazer nada de diferente, que nunca atingirei resultados diferentes, isso é um Karma de família”.
Ledo engano!
E ainda bem por isso!
Até a parte “karma de família”(retirando todo o cunho religioso dessa expressão) há grande verdade nisso, pois, é bastante comum encontrarmos em história de violência física doméstica, por exemplo, um histórico de situações similares que a pessoa vivenciou com alguém de grande relevância. Ou seja, há uma grande chance de haver repetições.
Mas… Como interromper esses ciclos de não sair do lugar?
Você já parou para pensar que pode estar diante de crenças limitantes?
De padrões de pensamentos que impedem de seguir a diante e conhecer a próxima etapa de sua vida?
Vamos pensar juntos sobre tudo isso?
